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SECA 击剑课程内容介绍

 

SECA 击剑课程内容介绍

学前班

专为儿童设计(8岁以下)培养对击剑运动的热情和兴趣,旨在帮助我们的儿童发展正确的性格特质,心理韧性和身体技能,为比赛和更高的目标做准备。 我们保持教练与学生人数的比例,实行小班教学,提供专为儿童设计的教学方案,并注重礼仪的培养。


基础班

通过对击剑项目的介绍,使学员初步了解击剑运动,激发学员学习击剑的兴趣和好奇心。进行实战姿势的教授和学习使学员初步掌握实战姿势的知道要领,发展稳定及平衡素质。


初级课程设置

初级班花剑

花剑初级班是花剑课程最原始的也是最基础的阶段。首先对花剑项目要有一定的初步了解和认识;(包括面罩、击剑服、器械)掌握花剑的规则和要领。

※初级班重剑

重剑初级班是重剑课程最原始的也是最基础的阶段。首先对重剑项目要有一定的初步了解和认识;(包括面罩、击剑服、器械)掌握重剑的规则和要领。

※佩剑初级班

佩剑初级班是佩剑课程最原始的也是最基础的阶段。首先对佩剑项目要有一定的初步了解和认识;(包括面罩、击剑服、器械)掌握佩剑的规则和要领。

 

 

中级班课程设置

※花剑中级班

现阶段的学员专注力已经稳定了,能很快的理解到教练安排的动作以及要求,所以在我们的训练计划中会增加花剑的理论知识,根据每个学员的个人特点设计技战术特长,并让学员能体会到击剑带给他们的乐趣。

※重剑中级班

现阶段的学员专注力已经稳定了,能很快的理解到教练安排的动作以及要求,所以在我们的训练计划中会增加重剑的理论知识,根据每个学员的个人特点设计技战术特长,并让学员能体会到击剑带给他们的乐趣。

※佩剑中级班

现阶段的学员专注力已经稳定了,能很快的理解到教练安排的动作以及要求,所以在我们的训练计划中会增加重剑的理论知识,根据每个学员的个人特点设计技战术特长,并让学员能体会到击剑带给他们的乐趣。


高级班课程设置

※花剑高级班

现阶段的学员无论在身体素质上,还是在动作的理解上都有一定的基础了。可以很快的投入到击剑的训练中,所以在我们高级班的课程中,我们会以击剑的理论知识,以及动作的合理性,动作与动作之间的变化,和场上的技战术教给学员,让学员享受击剑带给他们的魅力

※重剑高级班

现阶段的学员无论在身体素质上,还是在动作的理解上都有一定的基础了。可以很快的投入到击剑的训练中,所以在我们高级班的课程中,我们会以击剑的理论知识,以及动作的合理性,动作与动作之间的变化,和场上的技战术教给学员,让学员享受击剑带给他们的魅力。

※佩剑高级班

现阶段的学员无论在身体素质上,还是在动作的理解上都有一定的基础了。可以很快的投入到击剑的训练中,所以在我们高级班的课程中,我们会以击剑的理论知识,以及动作的合理性,动作与动作之间的变化,和场上的技战术教给学员,让学员享受击剑带给他们的魅力。


成人班

针对18周岁以上的会员。集品质、社交、娱乐、亲子等特点为一体,在击剑实战训练与理论知识基础上、结合击剑的技战术,让学员更快的了解到击剑运动带来的魅力。


私人定制课程

中级

教练:省市级比赛冠军,三年以上授课、带训经验;

教练与学员进行一对一教学,主要加强学员的技术动作与专项力量训练;

教练针对学员的技术动作规范性,加以有目的的强化性训练。

高级

教练:专业队带训5年以上或国家队退役运动员;

教练与学员进行一对一教学,并对实战中出现的技战术问题进行强化训练,从而有效的提高学员的技战术能力。

教练通过模拟实战场景,让学员在实战场景中运用技战术动作,从而提高学员在实战中使用技战术动作的规范性及合理性。

特级

教练:国家队教练或专业队10年以上授课经验,带训队员全国锦标赛前八名;

教练与学员进行一对一教学,增加学员比赛经验,从而有效的提高学员在比赛中的技战术运用能力。

教练通过模拟比赛中的时机、节奏、距离感,让学员在真实的比赛场景中运用技战术动作,从而提高学员在比赛中的各项技战术运用能力。


特色课程

实战指导课

每周四(浦东中心)周五(浦西中心);花、佩、重各剑种中、高级教练进行现场指导。主要提高学员在实战中运用技战术的能力,并针对实战中出现的问题及时进行纠正。

自由挑战赛

每个月安排一次单剑种的比赛(具体时间见赛事信息公布)

为学员创造与不同选手同台竞技的机会,锻炼心理素质,提高实战经验,并检测周期训练的效果。通过小型的比赛让学员及家长能够熟悉正规比赛的流程。

领航课程

针对非SECA 学员的课程,主要以兴趣为主,让小朋友能在游戏中了解击剑运动的内涵,在开心愉悦的氛围中学习击剑的基础动作,并为以后长期练习击剑打一下良好的基础。


 

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